「ジャズポジ」って、知ってますか？ 名前の通り、ジャズダンスで使われる“ポジション”のこと。ヒップホップダンスにはあまりこの「ポジション」という考え方がなく、バレエやジャズには、それぞれ独自のポジションがあります。 バレエのポジシ …
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ダンスが上手くなりたい人へ,まず復習の手順を作ろう
「ダンスの復習しなきゃ〜」と思いながら、気づいたら1週間が過ぎて…何も練習しないまま、次のレッスンへGO！そんな人、いますよね？（いるって信じてる） そういう人は、まず 手順を決める ところから始めてみて。 「 …
復習のタイミングで74％差がつくとしたら？ ― 忘却曲線 × ダンス練習
なぜ、またプロジェクトチームをやるのか
プロジェクトチームって何？ 私にとってのプロジェクトチームは、作品を作るだけじゃない。空気も、エネルギーも、ダンサーも──みんなで創り上げる場所。 一人ひとりが自分の階段を上がりながら、手伝ってもらった分を誰かに返していく …
基本って、実は楽しい
基本って、実は楽しい 今日は、私がレッスンでやっている「基本」について書こうと思います。 私の考える基本は「動きの基本」。 「基本」と聞くと──立ち方、重心を落とす／引き上げる、床を掴む……クラシカルで「もうできるやろ」 …
「リズムマスター誕生の裏側──日本のHIPHOP黎明期に生まれたレッスンの原点」
いまやダンスジュテの名物レッスン「リズムマスター」。その最初のバージョンが生まれたのは、なんと25年前。当時は「ストリートダンスはストリートで学べ」なんて時代で、今のように“リズムトレーニング”というレッスン形式はほとんど見かけませんでした。 …
MOVE NOTE vo.3｜アイソレーションを使えるようになる練習手順
今回のテーマは「アイソレーションのLEVEL …
MOVE NOTE｜ストリートジャズ初級レッスン記録 vo.2 肩のアイソレーション
今回のレッスンでは、肩のアイソレーションをテーマに練習しました！ 前回から取り組んでいるこのテーマ、今月は特に「基本練習のレベルアップ」を目指していきます🔥 肩って、実はごまかしやすい⁉️ 肩は比較的動かしやすい …
MOVE NOTE｜ストリートジャズ初級レッスン記録 vo.1
私が担当しているストリートジャズ初級のクラスでやった内容を、これからちょこちょこまとめていきます✨ 復習や、自分の踊りをレベルアップさせるのに役立ててね！ 今回は… ウォーミングアップで毎回出てくる(ラジオ体操にあるみたいな …
ダンスの振りは、手順を作ると勝手に覚えられる
2025年4月5日(土)振り付けうまく踊るにはのレッスン内容です！！ レクチャー ダンスの振り付けを覚えるには、まず「真似をする」ことから始まります。ここまでは、誰でもできていると思うんです。 でも、その“真似をした後”が問 …
「聞き方」を変えたら、ダンスの伸びが変わる！
今日の話は、ダンスのLESSONをちゃんと役立てて、上手くなるための方法です。 インストラクターの動きをよく見て、話をよく聞くと言うのはいい事です。そして、これを読んでるみんなもできてるんだと思います。 …
基本って、なんで大切か？よくわからんって思ってる人に
例えば、アイソレーションなら、 です。 気がついてない人が多いのが2番について詳しく説明するね！！ 基本はね、実際には基本練習やった形とは違う形や動きになって、ダンスの中で使われるんです。 見えにくいけど使 …
こんにちは、NACHIです。京都でDance STUDIO 『 JETE 』をスタートしはや20年！！このブログはProject Teamの事、毎年訪れるNYの事、20年のLessonを通して気づいたDANCEをうまく踊るには？を中心に書いていきます。よろしくお願いします。